花粉飛んでます。
厳しかった寒さも徐々に和らぎ、これからだんだんと暖かくなって過ごしやすくなる季節ですね、なんて文章を見るたびに「一年で最も憂鬱で不快な過ごしにくい時期の間違いだよね」と思う今日この頃です。
今日は体感的にはかなり花粉飛んでいるように感じます。
体感だと前日までの蓄積なども関係するので必ずしも花粉飛散量とは一致しませんが、今日はかなり本格的に症状が出ています。数分おきに鼻をかんでいる状態です。
一応ポララミンは持ち歩いていますが、眠くなるし口が渇いてやや不快になるので、出来れば飲まないで済ませたいです。本当にひどいとそんなのは関係なくなるんですけどね・・。
目も結構きていて、クロモフェロン一日４回点眼と帰宅時の洗顔（特に目の周り）は徹底していますが、そろそろ限界です。
点眼もできれば副作用のないクロモフェロンで済ませたいところですが、これ以上ひどくなると目をかかずにいられなくなり、結局は目を傷つけてしまうのでアルガード等の点眼薬は必須ですね。
これからどんどん花粉の量が増えると思われるので非常に憂鬱です。
＜参考サイト＞
・花粉症の薬（薬の種類、効果、薬以外の対策、日記など）
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